Sporten & Kanker

Sportgroep "Sporten en Kanker"

Met trots kondigen wij aan: de nieuwe sportgroep "Sporten en Kanker" is opgericht op Goeree-Overflakkee! Deze groep, geleid door Naomi van der Groef in samenwerking met de ervaren bewegingsagogen van Sport4All GO, biedt (ex)kankerpatiënten de kans om veilig en verantwoord te sporten.

Waarom deze sportgroep?

Sporten voor, tijdens en na kanker heeft enorm veel voordelen. Het helpt niet alleen je lichaam te versterken, maar ook je geest. Naomi gelooft dat fysieke activiteit een cruciale rol speelt in de voorbereiding op behandelingen zoals operaties, chemotherapie en bestralingen, en in het herstel daarna.

Trainingen

De sportlessen worden verzorgd in het sportpand van Sport4All GO te Sommelsdijk door Naomi van der Groef en Fitnesstrainster Oncologie Ilvia Witte. Ilvia is niet alleen een ervaren fitnesstrainster, maar ook een ervaringsdeskundige op het gebied van (borst)kanker. Samen zorgen zij voor veilige en aangepaste trainingen, waarbij rekening wordt gehouden met de individuele behoeften en medische geschiedenis van iedere deelnemer.

Wanneer?
Elke dinsdag van 13.00 - 14.00 uur en 19.00 - 20.00 uur.

Wat kun je verwachten?
De trainingen bestaan uit kracht- en conditietrainingen, allemaal afgestemd op de specifieke capaciteiten van de deelnemers. Veiligheid staat voorop, zodat we blessures en complicaties voorkomen.

Meer dan alleen sport

Naast de fysieke training bieden we ook een waardevolle sociale component. Na afloop van de training is er gelegenheid om onder het genot van een kopje koffie of thee met elkaar te praten en ervaringen uit te wisselen. "Samen sporten geeft een gevoel van verbondenheid" en het ontmoeten van lotgenoten kan enorm steunend zijn.

Aanmelden en informatie

Voor meer informatie of om je aan te melden, stuur een e-mail naar info@sport4allgo.nl. We kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze groep!

 

Sporten en Kanker: Samen sterker!

​

​